sağlığı

Telefonunuzu Şarj Etmenin Doğru Yolu Dünya genelinde milyonlarca insan tarafından kullanılan cep telefonları, hayatımızı birçok yönden kolaylaştırıyor. Telefonları uyurken şarja takmak yaygın bir alışkanlık olsa da, doğru şarj yöntemlerini bilmek bataryanın uzun ömürlü olması açısından hayati önem taşıyor. Pilinizi Tamamen Boşaltmayın Telefonunuzu şarj ederken akılda tutulması gereken en önemli noktalardan...

Video Oyunları Ruh Sağlığına İyi Geliyor 10 ila 69 yaşları arasındaki 100 bin kişiyle yapılan bir araştırma, yeni bir oyun konsolu alma şansına sahip olanların ruh sağlığında iyileşmeler gösterdiğini ortaya koydu. Oyun oynamanın, stres atma, başarı duygusu kazandırma ve sosyal becerileri geliştirme gibi faydaları olduğu düşünülüyor. Özellikle pandemi gibi zor...

Cevizlerin Sağlık Yararları: Besleyici Bir Atıştırmalıktan Fazlası Giriş: Cevizler, sadece lezzetli bir atıştırmalık değil, aynı zamanda besin değeri yüksek ve çok sayıda sağlık yararına sahip bir besindir. Sağlıklı yağlar, proteinler, vitaminler ve minerallerle dolu olan cevizler, insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileriyle bilinmektedir. Tek başına yiyebileceğiniz, salatalara ekleyebileceğiniz veya çeşitli yemeklere...