Ketojenik

Ketojenik Diyet: Hızlı Kilo Kaybı Ancak Sağlık Riskleri Bath Üniversitesi’nden araştırmacılar, ketojenik diyet uygulayan kişilerin kolesterol seviyelerinin arttığını ve bağırsak dostu bakterilerinin azaldığını bildirdiler. Bu etkiler, diyetin başlamasından sadece üç ay sonra ortaya çıktı ve üstelik ketojenik diyet uygulayanlar, düşük şekerli diyet uygulayanlardan daha fazla kilo vermediler. Ketojenik diyet, düşük...